


Alergias como tenerlas bajo control en primavera
La alergia es una reacción de su sistema inmunitario hacia algo que no afecta a la mayoría de las personas
Sociedad20/10/2016



Las alergias crecen cada vez más en el mundo y se manifiestan con mayor frecuencia en el otoño y la primavera. En esta nota te contamos cuales son las más comunes y cómo evitarlas.
Principales causas
La alergia puede ser provocada por: polvos y polenes, ácaros y moho; alimentos como la leche de vaca, huevo, pescado, crustaceos, soja, frutos secos, trigo y derivados; picaduras de insectos, plantas o medicamentos.
Tipos de alergias
Rinitis alérgica: afecta a la nariz y puede ser estacional o durar todo el año. Se produce cuando se inhala algo a lo que uno es alérgico.
- Síntomas: picazón nasal, picazón en el paladar, ojos llorosos, estornudos, goteo, congestión, dolor de cabeza.
- Recomendaciones: Reducir el polvo en el hogar. Controlar el moho y evitar la exposición al polen.
Conjuntivitis alérgica: Afecta a los ojos y se produce cuando la conjuntiva se inflama por contacto con alguna sustancia alergénica.
- Síntomas: Picazón, ojos rojos, lagrimeo, fotofobia.
- Recomendaciones: Evitar el contacto con alfonbras, cortinas y animales.
Urticaria dermatitis: Afecta la piel presentando ronchas rojizas, como reaccion alerica alimentos, medicmentos, frio, sol, transpiración.
- Síntomas: Prurito, inflamación de la piel con ronchas.
- Recomendaciones: Evitar expocicion a los irritantes o alergenos conocidos.
Asma bronquial: Afecta a los bronquios y es causada por una inflamación de las vias respiratorias lo que reduce la cantidad de aire. Puede causarse por la inhalación de alergénos.
- Síntomas: Tos dificultad respiratoria
- Recomendaciones: Controles habituales con el médico de cabecera
Consejos generales
No permitir que los animales domésticos entren en le dormitorio, y bañelos cuando sea necesario.
Retirar las alfombras de las habitaciones. El piso debe ser lavable (no usar productos con alto contenido de amoniaco o con olores muy fuertes).
Evitar el uso de cortinas gruesas, juguetes de peluche, etc. o elementos que sean capaces de almacenar polvo y ácaros en exceso.
Limpiar la casa con frecuencia con aspiradora o trapo húmedo, sin olvidar rincones y los placares.
No fumar en la casa y especialmente en el dormitorio.
Fuente: Revista Buena Salud año 23 Núm 289


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