LA COLUMNA DE BERNARDO STAMATEAS
Si yo no manejo bien el enojo, esa fuerza interna, lo puedo transformar en violencia que es una conducta.
El accionar del triangulador consiste en armar una “coalición” de dos, o varios, en contra de uno. Dos personas que se detestan, aunque parezca increíble, pueden unirse en contra de una tercera para hacerle daño o ejecutar una venganza.
Cuando alguien, sea por la razón que sea, nos ataca con gritos e insultos, la peor actitud es reaccionar a esa emoción desbordada de la misma manera.
Los seres humanos fuimos creados con un propósito y deberíamos dedicar nuestra vida a descubrirlo y cumplirlo, sin distraernos mirando a los demás.
El acoso es una acción altamente tóxica porque consiste en un bombardeo a nivel psicológico y emocional que se produce de modo constante, con el objetivo deliberado de destruir al otro.
Todos podemos tener algún grado de paranoia en nuestro comportamiento, en mayor o menor medida. Mientras que el trastorno es una psicosis que incluye diversos tipos de delirios
Ante una enfermedad, muchas veces nos asustamos y nos desesperamos. Es lógico, pero es cuando más deberíamos practicar construir hacia adelante y disfrutar del regalo de la vida.
Podemos enojarnos con todo el mundo, ponernos a llorar y preguntar: “¿Por qué me pasa esto a mí?”; o podemos caminar sobre las piedras y llegar a nuestra meta.
Solo quien es humilde es capaz de decir: “Quiero aprender, mejorar y crecer”. Pero en este punto necesitamos definir qué entendemos por humildad, ya que su concepto ha sido distorsionado.
El maltratador encubierto no suele ofrecer resistencia abiertamente. Entonces, cuando le piden hacer algo, contesta que sí pero interiormente contesta que no.
En primer lugar, estar sano por dentro significa ser como un niño. Los pequeños siempre tienen el deseo de aprender cosas nuevas, de descubrir el mundo a su alrededor.
Las ideas que aquí comparto aplican para nuestros hijos y también para nosotros, los adultos, y son una invitación a pensar el tema desde una perspectiva diferente.
Todos conocemos a alguien chismoso. Aquel que tiene la creencia que, compartiendo una noticia (en realidad un chisme) con otros, será capaz de ganarse su confianza y aceptación.
Interpretar una situación como un desafío es una posibilidad de aprender, crecer y soltar el potencial; lo contrario nos conduce al temor y a concentrarnos en los resultados.
Para disfrutar de relaciones interpersonales sanas, y con posibilidad de crecer, necesitamos favorecer ciertas actitudes como el acercamiento, la comunicación, el diálogo y el acuerdo
Hay normas limitantes que te dicen que algo no es para vos, que no lo vas a lograr, que si no naciste en tal país o familia no serás capaz de alcanzar tus objetivos. Por eso, necesitás romper esas barreras
La gente curiosa tiene más energía y es más inteligente. Aquellos que más saben aprendieron por curiosidad, sin embargo muchas personas solo van detrás de “los gustitos” y la diversión.
Tenemos que permitirnos sentirnos mal. No tiene nada de malo sentirse mal alguna vez. No es necesario esconderlo.
A veces nos encontraremos con personas que, como carecen de sueños, harán lo imposible para que nosotros no podamos concretar los nuestros
El éxito en sí mismo no existe, que hay gente con determinadas características que hace que estén en el lugar y a la hora correctos
Tenemos que encontrar un equilibrio. ¿De qué manera? Planificando el mañana y poniendo en práctica lo aprendido a través de las experiencias vividas.
Todos tendremos que pasar por etapas. Sin embargo, a veces las personas no quieren bajar en la estación que corresponde, por comodidad o porque donde está encuentra mayor placer o privilegio
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